• YOGA  »
  • Cours  »
  • Horaires 2018 / 2019

Horaires cours de YOGA - Saison 2018 / 2019

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

Hatha Yoga - Yoga traditionnel dynamique -

LUNDI

16h45 à 17h45* /  17h45 à 18h45 

MARDI

18h00 à 19h00

MERCREDI

12h30 à 13h30  /  20h20 à 21h30

JEUDI

11h30 à 12h30*  /  12h30 à 13h30 

VENDREDI

  16h30 à 17h30* /  17h30 à 18h30

 

* Sous réserve de 10 inscrits minimum

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Varma Yoga   - Yoga traditionnel énergétique -

LUNDI

09h00 à 10h15 /  12h30 à 13h30 / 18h50 à 19h50

MARDI

12h30 à 13h30 / 19h00 à 20h00

JEUDI

09h15 à 10h15  /  17h00 à 18h00 / 19h00 à 20h00 / 20h00 à 21h15

VENDREDI

14h00 à 15h00

SAMEDI

09h30 à 10h45 / 10h45 à 12h00

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Méditation  -  ASANA - PRANAYAMA - PRATYAHARA - DHARANA - 

Maitrise du souffle, concentration, stabilisation du corps et du mental.

 LUNDI

07h30 à 08h30

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

Yoga Nidra  - Relaxation guidée et méditation -

MARDI 

 JEUDI

VENDREDI

17h00 à 18h00 

18h00 à 19h00

15h00 à 16h00 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

Yoga Adapté - Yoga séniors et difficultés articulaires -

LUNDI

MARDI

  JEUDI

 

10h30 à 11h30

16h00 à 17h00

10h30 à 11h30 

 

 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 
Yoga Enfants & Ados  

- Yoga pour les enfants et adolescent(e)s - possibilité d'inscription parent/enfant -

  SAMEDI

Adolescent-e-s : 12h00 à 13h00     &    Enfants : 10h30 à 11h30

 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

 

Début des cours le 10 septembre 2018.

 

© 2010 «DOJO LYON»
© 2010 «WebVortex»